Aerobic- und Zumbakurs
Die Aerobic und Zumbakurse, die generationenübergreifend angeboten werden, verteilen sich auf über 30 Stunden im Jahr.
Ihr Ziel ist es, Muskeln aufzubauen, Blut- und Herzkreislauf und den Bewegungsapparat zu stärken.
Die Aerobic und Zumbakurse, die generationenübergreifend angeboten werden, verteilen sich auf über 30 Stunden im Jahr.
Ihr Ziel ist es, Muskeln aufzubauen, Blut- und Herzkreislauf und den Bewegungsapparat zu stärken.